健康にアクティブにスタイルアップ!
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PART1 渓流づりの世界
渓流づりとは?
渓流のエリア
里川ってこんなところだよ!
里川の四季
流れにある各部の名称
対象魚のヤマメ・イワナ・ニジマスについて知ろう!
里川づりのルール&マナー
PART2 渓流づりの3大釣法
どんなつりをしたいか?決めよう
エサづりとは?
エサづりの道具とスタイル
ルアーフィッシングとは?
ルアーフィッシングの道具とスタイル
フライフィッシングとは?
フライフィッシングの道具とスタイル
渡渉についての注意!
PART3 3大釣法、それぞれの基本をマスター
つりをはじめる前の準備と知っておくこと
ミャクづりの基礎技術
ルアーフィッシングの基礎技術
フライフィッシングの基礎技術
PART4 管理つり場へ行こう
管理つり場ってこんなところ
ルアーフィッシングの徹底マスター
フライフィッシング徹底マスター
PART5 いざ、里川へヤマメ、イワナに会いに行こう
ポイントについて知ろう
流れにラインを思い描いてみる
エサの集まる流れ
魚の集まるところ
里川でチェックしたい6つのポイント
フライのコツ
釣法によって変わるライン
必ず出会う、大物を釣るためのマル秘テクニック
キャッチ&リリース=放すこと。キャッチ&ストマック=殺すこと
危険な動植物たち
つり用語集