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うつのすべてがわかる本

予防・早期発見・治療
うつのすべてがわかる本

東洋英和女学院大学人間科学部教授
横浜尾上町クリニック院長・医学博士
山田　和夫／著

ISBN978-4-8069-1514-0
C2047　\1400E

定価1,540円（税込）

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うつ病・不安障害・あがり症の治療で注目の精神科医が導く、 その仕組みと完治への道！: 誰もがかかる可能性がある「心の風邪」うつ病。本書では、そんな「心の風邪」の発症メカニズムから、予防・早期発見・治療・再発予防までをわかりやすく紹介します。

: １　「うつの森」の中に迷い込んでいませんか？
　　自分を“ダメな人間”と否定的に追い込んでしまうと…
　　大反響を呼んだNHK「あがり症は薬で治る」
　　うつ病と不安障害はさまざまな世代の心の中に巣食っています
２　うつ病・不安障害が急増しています
　　うつ病や不安障害にはいろいろなタイプがあります
３　うつ病のセルフチェックシート
　　３ヶ月に１回は抑うつ度をチェックしてみましょう
　　職場のストレスとケアサポート
　　うつ病からの復職を支援する「リワーク・サポーター」への期待
４　なぜ心の病になるのでしょうか？
　　脳のしくみと心の働きの関わり
　　“心の病”はいつ頃からあるものなのでしょうか？
５　天才たちの心の旅――不安・うつを乗り越える力
　　悩みを持ってこそ本当の強さが生まれます
　　天才たちの心の悩みと新しい生き方の発見
　　漫画家・西原理恵子さんと依存症の夫
　　金メダリスト・小原日登美さんの自分を探し求めた「うつの力」
　　うつ病を耐え抜いて得た「生の意味」
６　心の病は薬物治療で完治します
　　不安障害と新しい治療の流れ
　　抗うつ薬の用い方と服用チェック
７　心のゆがみを整える精神療法
　　薬物と精神の２つは欠かすことのできない治療の両輪
８　うつ病が再発したとき・長引くとき
　　再発のシグナルをチェックしましょう
　　うつ病の進行と回復のプロセス
　　再発をしたとき、難治性のときの対処の仕方
　　社会復帰をめざすセルフチェック