あなたの暮らしの中にあると便利な本です
- 健康維持は正しい食事から
長生き薬効のある食べもの -
中島内科クリニック 院長
中島 茂 ／監修
-
ISBN978-4-8069-1563-8
C2047 \1600E定価1,760円（税込）
- 購入はこちら
-
-
- 病気・症状別でわかる安心な食べもの170品目以上！
健康を長持ちさせる食べものの効能・効果を徹底解説！ - おなじみの食べものを「アンチエイジング」「症状の改善」「病気を防ぐ」という3つの観点でとらえ、効果的な摂り方を紹介しています。
- 病気・症状別でわかる安心な食べもの170品目以上！
-
第１群 老化を抑える薬効のある食べもの
老化を抑える食べもの
第２群 症状別 薬効のある食べもの
ストレスによい食べもの
疲れ・だるさによい食べもの
食欲減退によい食べもの
便秘によい食べもの
高齢者の下痢によい食べもの
カゼの症状によい食べもの
発熱症状によい食べもの
高齢者の脱水症状によい食べもの
夏を乗り切るよい食べもの
“冷え症”によい食べもの
第３群 病気別 薬効のある食べもの
がんの予防によい食べもの
糖尿病によい食べもの
高血圧症によい食べもの
動脈硬化症によい食べもの
狭心症・心筋梗塞によい食べもの
“肥満症”によい食べもの
脂質異常症によい食べもの
脂肪肝によい食べもの
肝炎・肝硬変によい食べもの
胆石症によい食べもの
骨粗鬆症によい食べもの
胃炎・胃のもたれによい食べもの
腸炎によい食べもの
胃・十二指腸潰瘍によい食べもの
貧血によい食べもの
